Il Percorso - Armonia e Benessere - Fabio Perpetua

Il volume ha lo scopo di insegnare al lettore a tenere sotto controllo il proprio stato di benessere per arrivare, con sacrificio e dedizione, alla felicità. Il lavoro mirato di raggiungimento dell'equilibrio psico-fisico è un percorso programmato per l'intero anno, e per ogni mese vengono presentate attività diverse al fine di migliorare il proprio stile di vita.
Ogni singola attività, di natura naturopatica e di medicina occidentale, è spiegata sia da un punto di vista tecnico che pratico. Si propongono rimedi erboristici (cicli di depurazione, rinforzo del sistema immunitario e rinforzo generale dell'organismo); diete alimentari (in sintonia con il ciclo stagionale); esercizi fisici (in base alle diverse esigenze fisiologiche). Vengono inoltre esposte alcune tecniche di massaggio e introdotte metodologie innovative
Per l'Autore, solo dalla ritrovata armonia dei diversi approcci può nascere il vero stato di benessere.

Rimedi naturopatici e controlli medici convenzionali per raggiungere uno stato di benessere profondo.

Solo dalla ritrovata armonia dei diversi approcci può nascere il vero stato di benessere